Cooked & Prepared

CHICKEN BURGERS, CHICKEN & APPLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas15.3g46.4% de la energía
Grasas11.8g35.8% de la energía
Carbohidratos5.9g17.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.0g
Proteínas
15.3g (46.4%)
Grasas
11.8g (35.8%)
Carbohidratos
5.9g (17.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas15.3g
Grasas11.8g
Carbohidratos5.9g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas31%
Grasas totales18%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN BURGERS, CHICKEN & APPLE revela un aporte de 200 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.3g de proteínas, 11.8g de lípidos y 5.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium