Chocolat

SANTANDER CHOCOLATE, DARK CHOCOLATE, COLUMBIAN SINGLE ORIGIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories471kcal / 100g
Protéines7.1g7.8% de l'énergie
Lipides35.7g39.1% de l'énergie
Glucides48.6g53.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.4g
Protéines
7.1g (7.8%)
Lipides
35.7g (39.1%)
Glucides
48.6g (53.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories471kcal
Protéines7.1g
Lipides35.7g
Glucides48.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines14%
Lipides totaux55%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 471 kcal)

🏃‍♂️Course43minutes
🚴‍♀️Vélo54minutes
🚶‍♂️Marche112minutes
🧘‍♀️Yoga168minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SANTANDER CHOCOLATE, DARK CHOCOLATE, COLUMBIAN SINGLE ORIGIN apporte 471 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 35.7g de lipides et 48.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronVitamin C