Chocolate

SANTANDER CHOCOLATE, DARK CHOCOLATE, COLUMBIAN SINGLE ORIGIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías471kcal / 100g
Proteínas7.1g7.8% de la energía
Grasas35.7g39.1% de la energía
Carbohidratos48.6g53.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.4g
Proteínas
7.1g (7.8%)
Grasas
35.7g (39.1%)
Carbohidratos
48.6g (53.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías471kcal
Proteínas7.1g
Grasas35.7g
Carbohidratos48.6g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas14%
Grasas totales55%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 471 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo54minutos
🚶‍♂️Caminar112minutos
🧘‍♀️Yoga168minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SANTANDER CHOCOLATE, DARK CHOCOLATE, COLUMBIAN SINGLE ORIGIN revela un aporte de 471 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 35.7g de lípidos y 48.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronVitamin C