Chocolat

LAKE CHAMPLAIN CHOCOLATES, DARK CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories489kcal / 100g
Protéines4.4g5.5% de l'énergie
Lipides31.1g38.9% de l'énergie
Glucides44.4g55.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total79.9g
Protéines
4.4g (5.5%)
Lipides
31.1g (38.9%)
Glucides
44.4g (55.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories489kcal
Protéines4.4g
Lipides31.1g
Glucides44.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines9%
Lipides totaux48%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 489 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo56minutes
🚶‍♂️Marche116minutes
🧘‍♀️Yoga175minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LAKE CHAMPLAIN CHOCOLATES, DARK CHOCOLATE apporte 489 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.4g de protéines, 31.1g de lipides et 44.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A