Chocolate

LAKE CHAMPLAIN CHOCOLATES, DARK CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías489kcal / 100g
Proteínas4.4g5.5% de la energía
Grasas31.1g38.9% de la energía
Carbohidratos44.4g55.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total79.9g
Proteínas
4.4g (5.5%)
Grasas
31.1g (38.9%)
Carbohidratos
44.4g (55.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías489kcal
Proteínas4.4g
Grasas31.1g
Carbohidratos44.4g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas9%
Grasas totales48%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 489 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo56minutos
🚶‍♂️Caminar116minutos
🧘‍♀️Yoga175minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LAKE CHAMPLAIN CHOCOLATES, DARK CHOCOLATE revela un aporte de 489 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.4g de proteínas, 31.1g de lípidos y 44.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A