Chocolat

DARK CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories512kcal / 100g
Protéines7g7.2% de l'énergie
Lipides44.2g45.2% de l'énergie
Glucides46.5g47.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total97.7g
Protéines
7g (7.2%)
Lipides
44.2g (45.2%)
Glucides
46.5g (47.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories512kcal
Protéines7.0g
Lipides44.2g
Glucides46.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines14%
Lipides totaux68%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 512 kcal)

🏃‍♂️Course47minutes
🚴‍♀️Vélo58minutes
🚶‍♂️Marche122minutes
🧘‍♀️Yoga183minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DARK CHOCOLATE apporte 512 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 44.2g de lipides et 46.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron