Schokolade

DARK CHOCOLATE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien512kcal / 100g
Protein7g7.2% der Energie
Fett44.2g45.2% der Energie
Kohlenhydrate46.5g47.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt97.7g
Protein
7g (7.2%)
Fett
44.2g (45.2%)
Kohlenhydrate
46.5g (47.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien512kcal
Protein7.0g
Fett44.2g
Kohlenhydrate46.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie26%
Protein14%
Gesamtfett68%
Kohlenhydrate17%

Aktivitätsäquivalente (Um 512 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen47Minuten
🚴‍♀️Radfahren58Minuten
🚶‍♂️Gehen122Minuten
🧘‍♀️Yoga183Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DARK CHOCOLATE 512 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7g Protein, 44.2g Fett und 46.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten