Chocolat

DARK CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories553kcal / 100g
Protéines7.9g10.3% de l'énergie
Lipides39.5g51.7% de l'énergie
Glucides29g38.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total76.4g
Protéines
7.9g (10.3%)
Lipides
39.5g (51.7%)
Glucides
29g (38.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories553kcal
Protéines7.9g
Lipides39.5g
Glucides29.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie28%
Protéines16%
Lipides totaux61%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 553 kcal)

🏃‍♂️Course50minutes
🚴‍♀️Vélo63minutes
🚶‍♂️Marche132minutes
🧘‍♀️Yoga198minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DARK CHOCOLATE apporte 553 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.9g de protéines, 39.5g de lipides et 29g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A