Chocolate

DARK CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías553kcal / 100g
Proteínas7.9g10.3% de la energía
Grasas39.5g51.7% de la energía
Carbohidratos29g38.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total76.4g
Proteínas
7.9g (10.3%)
Grasas
39.5g (51.7%)
Carbohidratos
29g (38.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías553kcal
Proteínas7.9g
Grasas39.5g
Carbohidratos29.0g

% del valor diario recomendado

Energía28%
Proteínas16%
Grasas totales61%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 553 kcal)

🏃‍♂️Correr50minutos
🚴‍♀️Ciclismo63minutos
🚶‍♂️Caminar132minutos
🧘‍♀️Yoga198minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DARK CHOCOLATE revela un aporte de 553 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.9g de proteínas, 39.5g de lípidos y 29g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A