Chocolat

DARK CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories525kcal / 100g
Protéines7.5g8.3% de l'énergie
Lipides35g38.9% de l'énergie
Glucides47.5g52.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.0g
Protéines
7.5g (8.3%)
Lipides
35g (38.9%)
Glucides
47.5g (52.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories525kcal
Protéines7.5g
Lipides35.0g
Glucides47.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines15%
Lipides totaux54%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 525 kcal)

🏃‍♂️Course48minutes
🚴‍♀️Vélo60minutes
🚶‍♂️Marche125minutes
🧘‍♀️Yoga188minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DARK CHOCOLATE apporte 525 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.5g de protéines, 35g de lipides et 47.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium