Chocolate

DARK CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías525kcal / 100g
Proteínas7.5g8.3% de la energía
Grasas35g38.9% de la energía
Carbohidratos47.5g52.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.0g
Proteínas
7.5g (8.3%)
Grasas
35g (38.9%)
Carbohidratos
47.5g (52.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías525kcal
Proteínas7.5g
Grasas35.0g
Carbohidratos47.5g

% del valor diario recomendado

Energía26%
Proteínas15%
Grasas totales54%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 525 kcal)

🏃‍♂️Correr48minutos
🚴‍♀️Ciclismo60minutos
🚶‍♂️Caminar125minutos
🧘‍♀️Yoga188minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DARK CHOCOLATE revela un aporte de 525 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.5g de proteínas, 35g de lípidos y 47.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium