Chocolat

DARK CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories487kcal / 100g
Protéines6.7g6.9% de l'énergie
Lipides40g41.4% de l'énergie
Glucides50g51.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.7g
Protéines
6.7g (6.9%)
Lipides
40g (41.4%)
Glucides
50g (51.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories487kcal
Protéines6.7g
Lipides40.0g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines13%
Lipides totaux62%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 487 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo55minutes
🚶‍♂️Marche116minutes
🧘‍♀️Yoga174minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DARK CHOCOLATE apporte 487 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 40g de lipides et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium