Chocolate

DARK CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías487kcal / 100g
Proteínas6.7g6.9% de la energía
Grasas40g41.4% de la energía
Carbohidratos50g51.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.7g
Proteínas
6.7g (6.9%)
Grasas
40g (41.4%)
Carbohidratos
50g (51.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías487kcal
Proteínas6.7g
Grasas40.0g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas13%
Grasas totales62%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 487 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar116minutos
🧘‍♀️Yoga174minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DARK CHOCOLATE revela un aporte de 487 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 40g de lípidos y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium