Chocolat

CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories496kcal / 100g
Protéines7.1g9.5% de l'énergie
Lipides39.3g52.4% de l'énergie
Glucides28.6g38.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total75.0g
Protéines
7.1g (9.5%)
Lipides
39.3g (52.4%)
Glucides
28.6g (38.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories496kcal
Protéines7.1g
Lipides39.3g
Glucides28.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines14%
Lipides totaux60%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 496 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo56minutes
🚶‍♂️Marche118minutes
🧘‍♀️Yoga177minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOCOLATE apporte 496 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 39.3g de lipides et 28.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin C