Schokolade

CHOCOLATE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien496kcal / 100g
Protein7.1g9.5% der Energie
Fett39.3g52.4% der Energie
Kohlenhydrate28.6g38.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt75.0g
Protein
7.1g (9.5%)
Fett
39.3g (52.4%)
Kohlenhydrate
28.6g (38.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien496kcal
Protein7.1g
Fett39.3g
Kohlenhydrate28.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein14%
Gesamtfett60%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 496 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen45Minuten
🚴‍♀️Radfahren56Minuten
🚶‍♂️Gehen118Minuten
🧘‍♀️Yoga177Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHOCOLATE 496 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 39.3g Fett und 28.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten