Chocolat

BITTERSWEET CHOCOLATE, BITTERSWEET

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories212kcal / 100g
Protéines6.1g7.2% de l'énergie
Lipides27.3g32.2% de l'énergie
Glucides51.5g60.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.9g
Protéines
6.1g (7.2%)
Lipides
27.3g (32.2%)
Glucides
51.5g (60.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories212kcal
Protéines6.1g
Lipides27.3g
Glucides51.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines12%
Lipides totaux42%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BITTERSWEET CHOCOLATE, BITTERSWEET contient au total 212 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.1g de protéines, 27.3g de graisses et 51.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassium