Chocolate

BITTERSWEET CHOCOLATE, BITTERSWEET

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías212kcal / 100g
Proteínas6.1g7.2% de la energía
Grasas27.3g32.2% de la energía
Carbohidratos51.5g60.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.9g
Proteínas
6.1g (7.2%)
Grasas
27.3g (32.2%)
Carbohidratos
51.5g (60.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías212kcal
Proteínas6.1g
Grasas27.3g
Carbohidratos51.5g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas12%
Grasas totales42%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BITTERSWEET CHOCOLATE, BITTERSWEET proporciona 212 kcal. Contiene 6.1g de proteínas, 27.3g de grasas y 51.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassium