Chocolat
APPLE PENGUIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories100kcal / 100g
Protéines2g8.7% de l'énergie
Lipides3g13.0% de l'énergie
Glucides18g78.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.0g
Protéines
2g (8.7%)Lipides
3g (13.0%)Glucides
18g (78.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories100kcal
Protéines2.0g
Lipides3.0g
Glucides18.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines4%
Lipides totaux5%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche24minutes
🧘♀️Yoga36minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de APPLE PENGUIN contient au total 100 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2g de protéines, 3g de graisses et 18g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients