Chips, Bretzels et Snacks
TOSTADAS CASERAS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories485kcal / 100g
Protéines6.1g6.3% de l'énergie
Lipides21.2g21.9% de l'énergie
Glucides69.7g71.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total97.0g
Protéines
6.1g (6.3%)Lipides
21.2g (21.9%)Glucides
69.7g (71.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories485kcal
Protéines6.1g
Lipides21.2g
Glucides69.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie24%
Protéines12%
Lipides totaux33%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 485 kcal)
🏃♂️Course44minutes
🚴♀️Vélo55minutes
🚶♂️Marche115minutes
🧘♀️Yoga173minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que TOSTADAS CASERAS apporte 485 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.1g de protéines, 21.2g de lipides et 69.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients