Chips, Bretzels et Snacks

SOURDOUGH HARD PRETZEL, SOURDOUGH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories429kcal / 100g
Protéines13.3g13.3% de l'énergie
Lipides3.3g3.3% de l'énergie
Glucides83.3g83.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total99.9g
Protéines
13.3g (13.3%)
Lipides
3.3g (3.3%)
Glucides
83.3g (83.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories429kcal
Protéines13.3g
Lipides3.3g
Glucides83.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines27%
Lipides totaux5%
Glucides30%

Équivalents d'activité (Pour brûler 429 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche102minutes
🧘‍♀️Yoga153minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SOURDOUGH HARD PRETZEL, SOURDOUGH apporte 429 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.3g de protéines, 3.3g de lipides et 83.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium