Papas Fritas, Pretzels y Snacks
SOURDOUGH HARD PRETZEL, SOURDOUGH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías429kcal / 100g
Proteínas13.3g13.3% de la energía
Grasas3.3g3.3% de la energía
Carbohidratos83.3g83.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total99.9g
Proteínas
13.3g (13.3%)Grasas
3.3g (3.3%)Carbohidratos
83.3g (83.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías429kcal
Proteínas13.3g
Grasas3.3g
Carbohidratos83.3g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas27%
Grasas totales5%
Carbohidratos30%
Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar102minutos
🧘♀️Yoga153minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SOURDOUGH HARD PRETZEL, SOURDOUGH revela un aporte de 429 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.3g de proteínas, 3.3g de lípidos y 83.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes