Chips, Bretzels et Snacks

MULTIGRAIN NUGGETS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories471kcal / 100g
Protéines20.6g21.9% de l'énergie
Lipides20.6g21.9% de l'énergie
Glucides52.9g56.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.1g
Protéines
20.6g (21.9%)
Lipides
20.6g (21.9%)
Glucides
52.9g (56.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories471kcal
Protéines20.6g
Lipides20.6g
Glucides52.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines41%
Lipides totaux32%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 471 kcal)

🏃‍♂️Course43minutes
🚴‍♀️Vélo54minutes
🚶‍♂️Marche112minutes
🧘‍♀️Yoga168minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MULTIGRAIN NUGGETS contient au total 471 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20.6g de protéines, 20.6g de graisses et 52.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A