Papas Fritas, Pretzels y Snacks

MULTIGRAIN NUGGETS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías471kcal / 100g
Proteínas20.6g21.9% de la energía
Grasas20.6g21.9% de la energía
Carbohidratos52.9g56.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.1g
Proteínas
20.6g (21.9%)
Grasas
20.6g (21.9%)
Carbohidratos
52.9g (56.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías471kcal
Proteínas20.6g
Grasas20.6g
Carbohidratos52.9g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas41%
Grasas totales32%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 471 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo54minutos
🚶‍♂️Caminar112minutos
🧘‍♀️Yoga168minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MULTIGRAIN NUGGETS proporciona 471 kcal. Contiene 20.6g de proteínas, 20.6g de grasas y 52.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A