Chips, Bretzels et Snacks
LAY'S, WAVY POTATO CHIPS, GREEK TZATZIKI, GREEK TZATZIKI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories530kcal / 100g
Protéines7.1g7.4% de l'énergie
Lipides35.3g37.0% de l'énergie
Glucides53g55.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total95.4g
Protéines
7.1g (7.4%)Lipides
35.3g (37.0%)Glucides
53g (55.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories530kcal
Protéines7.1g
Lipides35.3g
Glucides53.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie27%
Protéines14%
Lipides totaux54%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 530 kcal)
🏃♂️Course48minutes
🚴♀️Vélo60minutes
🚶♂️Marche126minutes
🧘♀️Yoga189minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de LAY'S, WAVY POTATO CHIPS, GREEK TZATZIKI, GREEK TZATZIKI indiquent 530 calories pour 100g. Ce produit offre 7.1g de protéines, 35.3g de lipides et 53g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients