Chips, Bretzels et Snacks

GARLIC & ONION CRUNCHY BROAD BEANS, GARLIC & ONION

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories393kcal / 100g
Protéines21.4g22.6% de l'énergie
Lipides12.5g13.2% de l'énergie
Glucides60.7g64.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.6g
Protéines
21.4g (22.6%)
Lipides
12.5g (13.2%)
Glucides
60.7g (64.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories393kcal
Protéines21.4g
Lipides12.5g
Glucides60.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines43%
Lipides totaux19%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GARLIC & ONION CRUNCHY BROAD BEANS, GARLIC & ONION contient au total 393 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.4g de protéines, 12.5g de graisses et 60.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium