Papas Fritas, Pretzels y Snacks

GARLIC & ONION CRUNCHY BROAD BEANS, GARLIC & ONION

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías393kcal / 100g
Proteínas21.4g22.6% de la energía
Grasas12.5g13.2% de la energía
Carbohidratos60.7g64.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.6g
Proteínas
21.4g (22.6%)
Grasas
12.5g (13.2%)
Carbohidratos
60.7g (64.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías393kcal
Proteínas21.4g
Grasas12.5g
Carbohidratos60.7g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas43%
Grasas totales19%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 393 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga140minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GARLIC & ONION CRUNCHY BROAD BEANS, GARLIC & ONION proporciona 393 kcal. Contiene 21.4g de proteínas, 12.5g de grasas y 60.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium