Chili & Stew

SMOKY CHILI WITH BEANS, SMOKY CHILI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories142kcal / 100g
Protéines6.9g26.1% de l'énergie
Lipides6.9g26.1% de l'énergie
Glucides12.6g47.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.4g
Protéines
6.9g (26.1%)
Lipides
6.9g (26.1%)
Glucides
12.6g (47.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories142kcal
Protéines6.9g
Lipides6.9g
Glucides12.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines14%
Lipides totaux11%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 142 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SMOKY CHILI WITH BEANS, SMOKY CHILI contient au total 142 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.9g de protéines, 6.9g de graisses et 12.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium