Chili & Stew

ORIGINAL CHILI WITH BEANS, ORIGINAL WITH BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories144kcal / 100g
Protéines8g29.7% de l'énergie
Lipides7.2g26.8% de l'énergie
Glucides11.7g43.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.9g
Protéines
8g (29.7%)
Lipides
7.2g (26.8%)
Glucides
11.7g (43.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories144kcal
Protéines8.0g
Lipides7.2g
Glucides11.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines16%
Lipides totaux11%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 144 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORIGINAL CHILI WITH BEANS, ORIGINAL WITH BEANS apporte 144 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 7.2g de lipides et 11.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A