Chili & Stew

MANHATTAN STYLE CLAM CHOWDER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories62kcal / 100g
Protéines2.5g18.5% de l'énergie
Lipides1g7.4% de l'énergie
Glucides10g74.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total13.5g
Protéines
2.5g (18.5%)
Lipides
1g (7.4%)
Glucides
10g (74.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories62kcal
Protéines2.5g
Lipides1.0g
Glucides10.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines5%
Lipides totaux2%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 62 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche15minutes
🧘‍♀️Yoga22minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MANHATTAN STYLE CLAM CHOWDER contient au total 62 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.5g de protéines, 1g de graisses et 10g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium