Chili & Stew
MANHATTAN STYLE CLAM CHOWDER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien62kcal / 100g
Protein2.5g18.5% der Energie
Fett1g7.4% der Energie
Kohlenhydrate10g74.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.5g
Protein
2.5g (18.5%)Fett
1g (7.4%)Kohlenhydrate
10g (74.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien62kcal
Protein2.5g
Fett1.0g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein5%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 62 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga22Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MANHATTAN STYLE CLAM CHOWDER enthält insgesamt 62 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.5g Protein, 1g Fett und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten