Chili & Stew

FRESH BEEF CHILI WITH BEANS, BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories115kcal / 100g
Protéines7.4g34.6% de l'énergie
Lipides4.9g22.9% de l'énergie
Glucides9.1g42.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.4g
Protéines
7.4g (34.6%)
Lipides
4.9g (22.9%)
Glucides
9.1g (42.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories115kcal
Protéines7.4g
Lipides4.9g
Glucides9.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines15%
Lipides totaux8%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 115 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga41minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FRESH BEEF CHILI WITH BEANS, BEANS apporte 115 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.4g de protéines, 4.9g de lipides et 9.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C