Chili & Stew

DOLMA VINE LEAVES STUFFED WITH RICE AND DILL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories145kcal / 100g
Protéines1.8g6.8% de l'énergie
Lipides6.4g24.2% de l'énergie
Glucides18.2g68.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.4g
Protéines
1.8g (6.8%)
Lipides
6.4g (24.2%)
Glucides
18.2g (68.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories145kcal
Protéines1.8g
Lipides6.4g
Glucides18.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines4%
Lipides totaux10%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 145 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga52minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de DOLMA VINE LEAVES STUFFED WITH RICE AND DILL indiquent 145 calories pour 100g. Ce produit offre 1.8g de protéines, 6.4g de lipides et 18.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C