Chili & Stew
CREOLE RED BEAN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories250kcal / 100g
Protéines20.4g23.6% de l'énergie
Lipides2.3g2.7% de l'énergie
Glucides63.6g73.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total86.3g
Protéines
20.4g (23.6%)Lipides
2.3g (2.7%)Glucides
63.6g (73.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories250kcal
Protéines20.4g
Lipides2.3g
Glucides63.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines41%
Lipides totaux4%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche60minutes
🧘♀️Yoga89minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CREOLE RED BEAN apporte 250 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20.4g de protéines, 2.3g de lipides et 63.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients