Chili & Stew

CHILI WITH BEANS, CHILI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories132kcal / 100g
Protéines8g30.8% de l'énergie
Lipides6.8g26.2% de l'énergie
Glucides11.2g43.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.0g
Protéines
8g (30.8%)
Lipides
6.8g (26.2%)
Glucides
11.2g (43.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories132kcal
Protéines8.0g
Lipides6.8g
Glucides11.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines16%
Lipides totaux10%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 132 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga47minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHILI WITH BEANS, CHILI contient au total 132 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8g de protéines, 6.8g de graisses et 11.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A