Chili & Stew

CHILI WITH BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories126kcal / 100g
Protéines5.3g22.1% de l'énergie
Lipides6.5g27.1% de l'énergie
Glucides12.2g50.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.0g
Protéines
5.3g (22.1%)
Lipides
6.5g (27.1%)
Glucides
12.2g (50.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories126kcal
Protéines5.3g
Lipides6.5g
Glucides12.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines11%
Lipides totaux10%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 126 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHILI WITH BEANS contient au total 126 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.3g de protéines, 6.5g de graisses et 12.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A