Chili & Stew

CHILI WITH BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories112kcal / 100g
Protéines5.6g23.6% de l'énergie
Lipides3.7g15.6% de l'énergie
Glucides14.4g60.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.7g
Protéines
5.6g (23.6%)
Lipides
3.7g (15.6%)
Glucides
14.4g (60.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories112kcal
Protéines5.6g
Lipides3.7g
Glucides14.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines11%
Lipides totaux6%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 112 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHILI WITH BEANS apporte 112 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.6g de protéines, 3.7g de lipides et 14.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C