Chili & Stew

CHILI WITH BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories134kcal / 100g
Protéines6.5g25.9% de l'énergie
Lipides6.9g27.5% de l'énergie
Glucides11.7g46.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.1g
Protéines
6.5g (25.9%)
Lipides
6.9g (27.5%)
Glucides
11.7g (46.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories134kcal
Protéines6.5g
Lipides6.9g
Glucides11.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines13%
Lipides totaux11%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 134 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHILI WITH BEANS contient au total 134 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.5g de protéines, 6.9g de graisses et 11.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C