Chili & Stew

CHICKEN CHILI WITH WHITE BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories92kcal / 100g
Protéines7.9g40.3% de l'énergie
Lipides1.7g8.7% de l'énergie
Glucides10g51.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.6g
Protéines
7.9g (40.3%)
Lipides
1.7g (8.7%)
Glucides
10g (51.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories92kcal
Protéines7.9g
Lipides1.7g
Glucides10.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines16%
Lipides totaux3%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 92 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN CHILI WITH WHITE BEANS apporte 92 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.9g de protéines, 1.7g de lipides et 10g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C