Chili & Stew

CHICKEN CHILI WITH WHITE BEANS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien92kcal / 100g
Protein7.9g40.3% der Energie
Fett1.7g8.7% der Energie
Kohlenhydrate10g51.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.6g
Protein
7.9g (40.3%)
Fett
1.7g (8.7%)
Kohlenhydrate
10g (51.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien92kcal
Protein7.9g
Fett1.7g
Kohlenhydrate10.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein16%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 92 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen22Minuten
🧘‍♀️Yoga33Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN CHILI WITH WHITE BEANS 92 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.9g Protein, 1.7g Fett und 10g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten