Chili & Stew

BEEF IN CHILI SAUCE TAMALES, BEEF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories89kcal / 100g
Protéines2.8g16.2% de l'énergie
Lipides4.2g24.3% de l'énergie
Glucides10.3g59.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.3g
Protéines
2.8g (16.2%)
Lipides
4.2g (24.3%)
Glucides
10.3g (59.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories89kcal
Protéines2.8g
Lipides4.2g
Glucides10.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines6%
Lipides totaux6%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 89 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga32minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BEEF IN CHILI SAUCE TAMALES, BEEF apporte 89 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.8g de protéines, 4.2g de lipides et 10.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin A