Chili & Stew

BEEF IN CHILI SAUCE TAMALES, BEEF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías89kcal / 100g
Proteínas2.8g16.2% de la energía
Grasas4.2g24.3% de la energía
Carbohidratos10.3g59.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.3g
Proteínas
2.8g (16.2%)
Grasas
4.2g (24.3%)
Carbohidratos
10.3g (59.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías89kcal
Proteínas2.8g
Grasas4.2g
Carbohidratos10.3g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales6%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 89 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga32minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BEEF IN CHILI SAUCE TAMALES, BEEF revela un aporte de 89 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.8g de proteínas, 4.2g de lípidos y 10.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin A