Chili & Stew

BEEF CHILI, BEEF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories167kcal / 100g
Protéines10.1g37.7% de l'énergie
Lipides11g41.0% de l'énergie
Glucides5.7g21.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.8g
Protéines
10.1g (37.7%)
Lipides
11g (41.0%)
Glucides
5.7g (21.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories167kcal
Protéines10.1g
Lipides11.0g
Glucides5.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines20%
Lipides totaux17%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 167 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BEEF CHILI, BEEF apporte 167 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.1g de protéines, 11g de lipides et 5.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A