Chili & Stew

BASIL CHICKEN CHEF'S RECIPE CHILI WITH BEANS, BASIL CHICKEN WITH BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories69kcal / 100g
Protéines4.9g32.2% de l'énergie
Lipides2.5g16.4% de l'énergie
Glucides7.8g51.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.2g
Protéines
4.9g (32.2%)
Lipides
2.5g (16.4%)
Glucides
7.8g (51.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories69kcal
Protéines4.9g
Lipides2.5g
Glucides7.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines10%
Lipides totaux4%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 69 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche16minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BASIL CHICKEN CHEF'S RECIPE CHILI WITH BEANS, BASIL CHICKEN WITH BEANS contient au total 69 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.9g de protéines, 2.5g de graisses et 7.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C