Chicken, whole pieces

Chicken thigh, fried, coated, skin / coating eaten, from pre-cooked

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories277kcal / 100g
Protéines18.2g41.0% de l'énergie
Lipides19g42.8% de l'énergie
Glucides7.2g16.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.4g
Protéines
18.2g (41.0%)
Lipides
19g (42.8%)
Glucides
7.2g (16.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories277kcal
Protéines18.2g
Lipides19.0g
Glucides7.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines36%
Lipides totaux29%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 277 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche66minutes
🧘‍♀️Yoga99minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Chicken thigh, fried, coated, skin / coating eaten, from pre-cooked apporte 277 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.2g de protéines, 19g de lipides et 7.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A