Chicken, whole pieces

Chicken thigh, fried, coated, skin / coating eaten, from pre-cooked

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías277kcal / 100g
Proteínas18.2g41.0% de la energía
Grasas19g42.8% de la energía
Carbohidratos7.2g16.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.4g
Proteínas
18.2g (41.0%)
Grasas
19g (42.8%)
Carbohidratos
7.2g (16.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías277kcal
Proteínas18.2g
Grasas19.0g
Carbohidratos7.2g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas36%
Grasas totales29%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 277 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar66minutos
🧘‍♀️Yoga99minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Chicken thigh, fried, coated, skin / coating eaten, from pre-cooked revela un aporte de 277 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.2g de proteínas, 19g de lípidos y 7.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A