Chicken, whole pieces

Chicken breast, fried, coated, skin / coating eaten, from fast food / restaurant

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories273kcal / 100g
Protéines19.3g41.1% de l'énergie
Lipides17g36.2% de l'énergie
Glucides10.7g22.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.0g
Protéines
19.3g (41.1%)
Lipides
17g (36.2%)
Glucides
10.7g (22.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories273kcal
Protéines19.3g
Lipides17.0g
Glucides10.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines39%
Lipides totaux26%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 273 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche65minutes
🧘‍♀️Yoga98minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Chicken breast, fried, coated, skin / coating eaten, from fast food / restaurant apporte 273 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19.3g de protéines, 17g de lipides et 10.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A