Chicken, whole pieces
Chicken breast, baked, broiled, or roasted, skin not eaten, from raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories161kcal / 100g
Protéines30.2g89.6% de l'énergie
Lipides3.5g10.4% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.7g
Protéines
30.2g (89.6%)Lipides
3.5g (10.4%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories161kcal
Protéines30.2g
Lipides3.5g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines60%
Lipides totaux5%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 161 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche38minutes
🧘♀️Yoga58minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Chicken breast, baked, broiled, or roasted, skin not eaten, from raw apporte 161 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 30.2g de protéines, 3.5g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients