Chicken fillet sandwiches

Chicken fillet sandwich, fried, on white bun; with cheese

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories280kcal / 100g
Protéines13.5g25.7% de l'énergie
Lipides13.8g26.3% de l'énergie
Glucides25.2g48.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.5g
Protéines
13.5g (25.7%)
Lipides
13.8g (26.3%)
Glucides
25.2g (48.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories280kcal
Protéines13.5g
Lipides13.8g
Glucides25.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines27%
Lipides totaux21%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 280 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga100minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Chicken fillet sandwich, fried, on white bun; with cheese apporte 280 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.5g de protéines, 13.8g de lipides et 25.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A