Chicken fillet sandwiches

Chicken fillet sandwich, fried, on white bun; with cheese

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías280kcal / 100g
Proteínas13.5g25.7% de la energía
Grasas13.8g26.3% de la energía
Carbohidratos25.2g48.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.5g
Proteínas
13.5g (25.7%)
Grasas
13.8g (26.3%)
Carbohidratos
25.2g (48.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías280kcal
Proteínas13.5g
Grasas13.8g
Carbohidratos25.2g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas27%
Grasas totales21%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 280 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Chicken fillet sandwich, fried, on white bun; with cheese revela un aporte de 280 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.5g de proteínas, 13.8g de lípidos y 25.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A