Fromage

TIPPERARY BRIE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories321kcal / 100g
Protéines23.2g43.9% de l'énergie
Lipides22.5g42.6% de l'énergie
Glucides7.1g13.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.8g
Protéines
23.2g (43.9%)
Lipides
22.5g (42.6%)
Glucides
7.1g (13.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories321kcal
Protéines23.2g
Lipides22.5g
Glucides7.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines46%
Lipides totaux35%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga115minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TIPPERARY BRIE apporte 321 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 23.2g de protéines, 22.5g de lipides et 7.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium